Forum Łódź, Paintball Łódź, Quady Łódź, Snowboard Łódź     BlogiBlogi      Szukaj     Formularz kontaktowy Formularz kontaktowy      Regulamin      Mapa Google      Kalendarz      Użytkownicy      Statystyki  
  · Zaloguj Rejestracja · Profil · Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości ·

Poprzedni temat «» Następny temat

Tagi tematu: czyli, domu, orbitrek, ruszac, sie

Ruszać się w domu czyli orbitrek
Autor Wiadomość
grzegorzkaszkur
pornoMASKOTKA

Dołączył: 10 Sty 2017
Posty: 7

Points: 34
Wysłany: Nie Lut 19, 2017 16:11 Ruszać się w domu czyli orbitrek


Orbitrek to dobry sprzęt do ćwiczeń ale oprócz ciekawostek takich jak http://www.vimuz.pl/jaki-...c-i-kupic-top5/ wolałbym aby ktoś kto posiada praktykę i doświadczenie napisał parę słów od siebie w tym temacie, doradził czy sięgać po sprzęty znajdujące się powyżej czy cokolwiek innego poszukiwać?
 
 
vaupe
Kononowicz

Dołączył: 02 Lis 2015
Posty: 944

Points: 3776
Ostrzeżeń:
 1/3/6
Wysłany: Nie Lut 19, 2017 19:01 


Ja mam w domu rowerek i piłkę do ćwiczeń.
 
 
grzegorzkaszkur
pornoMASKOTKA

Dołączył: 10 Sty 2017
Posty: 7

Points: 34
Wysłany: Wto Lut 21, 2017 16:24 


Cześć, jakiś konkretny rowerek, konkretny model z ciekawymi funkcjami?
 
 
ola155
pornoMASKOTKA

Dołączył: 13 Mar 2015
Posty: 20

Points: 86
Wysłany: Sob Lut 25, 2017 11:35 


Ja najchętniej ćwiczę na stepperze. Zobaczcie jakie to fajne urządzenia http://www.marbo-sport.pl...pery-1028.html. Niedrogie i zajmują niewiele miejsca. Efekty ćwiczeń są szybko widoczne.
 
 
maczek
pornoMASKOTKA

Wiek: 30
Dołączył: 02 Mar 2017
Posty: 5

Points: 20
Wysłany: Czw Mar 02, 2017 15:56 


Dla mnie Orbitrek to najlepsze urządzenie jakie miałam. Uwielbiam na nim ćwiczyć. Kupiłam go już jakiś czas temu i korzystam codziennie. Zrzuciłam kilkanaście kg i czuję się dużo lepiej.
_________________
https://tabelaofert.pl/mieszkania-na-wynajem/warszawa
 
 
katew01
pornoMASKOTKA


Dołączył: 01 Mar 2017
Posty: 4
Skąd: Kalisz

Points: 16
Wysłany: Czw Mar 02, 2017 23:55 


To bardzo dobry pomysł :)
_________________
Przygody! To znaczy: nieprzyjemności, zburzony spokój, brak wygód. Przez takie rzeczy można się spóźnić na obiad.
 
 
cirrus
pornoMASKOTKA

Dołączył: 28 Mar 2017
Posty: 9

Points: 36
Wysłany: Czw Mar 30, 2017 14:41 


Ja mam w domu stepper, i co z tego? ;) Ćwiczyłam przez parę pierwszych miesięcy, a teraz stoi w kącie i się kurzy. Mam wrażenie, że u większości osób właśnie tak to działa ;)
 
 
popus
pornoMASKOTKA

Dołączył: 10 Kwi 2017
Posty: 1
Skąd: Katowice

Points: 4
Wysłany: Sro Kwi 12, 2017 17:08 


myslicie ze warto kupic najtansze wersje z chin ?
 
 
 
metaxa
John Rambo


Dołączył: 27 Lip 2015
Posty: 746

Points: 2994
Wysłany: Pią Kwi 21, 2017 13:12 


W domu też można skutecznie pracować nad wyrobieniem sylwetki czy nabraniem kondycji. Trzeba mieć do tego odpowiedni sprzęt. Mój mąż ćwiczy na bieżni, na orbitreku, ma gripy do intensywnych ćwiczeń na mięśnie oraz wiele innych urządzeń. Ja też z nich korzystam kiedy czuję że przesadziłam z ciastkami i efekt jest jak z profesjonalnej siłowni.
 
 
garnek2
pornoMASKOTKA

Marker: Etek 5
Tel:: ukradli mi
Narty: chciał bym mieć
Wiek: 47
Dołączył: 24 Mar 2017
Posty: 28
Skąd: Zielona Góra

Points: 134
Wysłany: Wto Maj 23, 2017 22:37 


Ja też szukam orbitreka, chcę zacząć coś się ruszać w domu, na siłownie nie mam czasu dlatego w karnet nie będę póki co inwestował. Ale znajomy pokazał mi ciekawy poradnik co do orbitreków http://sportzilla.pl/wybr...ywne-cwiczenia/ Orbitrek to dobra inwestycja ale trzeba kupić go z głową moim zdaniem.
 
 
MarcelinaBodko
pornoMASKOTKA

Dołączył: 24 Maj 2017
Posty: 12

Points: 48
Wysłany: Pią Maj 26, 2017 08:33 


Takie domowe ćwiczenia na orbiterku, stepperze bądź innym sprzęcie w połączeniu np z ćwiczeniami dostępnymi w internecie potrafią zdziałać cuda :D potrzebna jest tylko motywacja :)
 
 
Kancelot
pornoMASKOTKA


Dołączył: 23 Lis 2015
Posty: 81

Points: 332
Wysłany: Pią Maj 26, 2017 13:47 


Fajna rzecz, bo ćwiczy się całe ciało na nim :)
 
 
loginka
Ex Terminator

Dołączył: 06 Mar 2013
Posty: 435

Points: 1748
Wysłany: Pon Cze 05, 2017 09:24 


Rzeczywiście fajna, ale będąc w domu można korzystać z wielu różnych przydatnych sprzętów
_________________
Czasami kilka łez ma większą siłę od krzyku...
 
 
pawel262
pornoMASKOTKA

Dołączył: 12 Paź 2014
Posty: 32

Points: 146
Wysłany: Pią Wrz 08, 2017 19:29 


Świetnym sprzętem jest orbitrek kettler http://marbo-sport.pl/pro...x-Kettler.html. Doskonale poprawia sylwetkę i kondycję.
 
 
Klementyna65
Lachon

Dołączył: 19 Cze 2016
Posty: 100

Points: 416
Wysłany: Sro Lis 22, 2017 16:11 


Ja w domu nie umiem się zebrać za ćwiczenia, zawsze mnie coś rozprasza i mam inne rzeczy do zrobienia. W Lato sporo jeździłam na rowerze bo sobie kupiłam na http://www.rowerzysta.pl/rowery_romet.html :) i jestem zadowolona bo widać efekty tego ruchu. Aż mi brakuje tego a teraz taka pogoda że ciężko wyjść
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  







Statystyki wizyt z innych stron
Support forum phpbb by phpBB3 Assistant
powered by PhpBB by Przemo, modified by ixdude.com
.
.