Forum Łódź, Paintball Łódź, Quady Łódź, Snowboard Łódź     BlogiBlogi      Szukaj     Formularz kontaktowy Formularz kontaktowy      Regulamin      Mapa Google      Kalendarz      Użytkownicy      Statystyki  
  · Zaloguj Rejestracja · Profil · Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości ·

Poprzedni temat «» Następny temat

Tagi tematu: motywacji, partnerka, silownia

Siłownia - partnerka w motywacji :)
Autor Wiadomość
Szabla
pornoMASKOTKA

Dołączył: 30 Cze 2017
Posty: 1

Points: 10
  Wysłany: Pią Cze 30, 2017 16:21 Siłownia - partnerka w motywacji :)


Siemka wszystkim,

Jestem Kaśka, cały poprzedni rok trenowałam a w tym roku kompletnie się nie mogę zebrać, szukam partnerki(najchętniej, bo mąż może się zaniepokoić partnerem ) w motywacji :) trenowałam zawsze w fitfabric/vera sport, biegałam po Zdrowiu..

Dajcie znać jeśli ktoś chciałby dołączyć do fit wyzwania :)
 
 
Vopol
Lachon

Dołączył: 26 Maj 2016
Posty: 115

Points: 488
Wysłany: Sro Lip 05, 2017 18:02 


A stosujecie jakies suplementy wspomagajace? Stosuje ktoś ten suplement - https://www.aptekamini.pl...0-kapsulek.html ? Myślicie, że będzie okej? Ćwiczę na siłowni głównie siłowno i kardio.
 
 
Krzych1070
pornoMASKOTKA

Dołączył: 14 Maj 2016
Posty: 73

Points: 304
Wysłany: Pią Paź 06, 2017 08:58 


aaa no taka motywacja jak chodzenie z dziewczyna na siłownie to by mi sie przydała :D Niestety, moja ukochana nie jest zainteresowana taka formą aktywności fizycznej. Pozostają mi więc wspomagacze w postaci supli. Sporo dobrych odżywek można kupić w sklepie Body House https://bodyhouse.iai-shop.com/ . A Wy coś stosujecie? Polecacie coś konkretnego?
 
 
Frytka1
Lachon

Dołączył: 13 Wrz 2016
Posty: 206

Points: 888
Wysłany: Pią Paź 27, 2017 01:29 


Ja stosuję suplementy z amixu . Od dłuższego czasu chodzę na siłkę ,dlatego taka suplementacja jest wręcz niezbędna. Łapcie ofertę tego sklepu https://makromass.pl/ gdzie znajdziemy takie odzywki i suplementy w dobrych cenach. Mają wszystko - od a do z.
 
 
boss
Lachon

Dołączył: 10 Sie 2016
Posty: 168

Points: 690
Wysłany: Pią Lis 03, 2017 10:27 


Jeżeli jesteś tak zainteresowana sportem to możesz pomyśleć o tym, aby zrobić sobie kurs dietetyki online. Bardzo fajną opcją jest kurs Żywienie w sporcie. To na pewno podniesie Twoje kompetencje i wiedzę w tym zakresie. A taka wiedza zawsze może się przydać. Tym bardziej, że przy okazji otrzymasz zaświadczenie MEN oraz dyplom specjalisty.
 
 
kalafior12
pornoMASKOTKA
krejzol

Marker: etek 5
Broń: wiatrówka 5,5"
Wiek: 30
Dołączył: 13 Sty 2017
Posty: 59

Points: 246
Wysłany: Sro Lis 29, 2017 15:00 


W siłowni bardzo ważnym elementem jest odpowiedni trening, ułożony pod nas samych. Tutaj czytałam o charakterystyce treningu siłowego https://www.sklep-presto....-silowego/6051/ Mój obecny trening jest słaby i planuje zmienić na coś nowego.
_________________
miała matka syna
 
 
ratynka
pornoMASKOTKA

Dołączył: 30 Lis 2017
Posty: 5

Points: 20
Wysłany: Czw Lis 30, 2017 13:33 


Niestety, ale niezbyt się na tym znam... Nie będę w stanie pomóc...
_________________
To, że milczę, nie znaczy, że nie mam nic do powiedzenia.
 
 
Joahim31
pornoMASKOTKA

Dołączył: 04 Lis 2017
Posty: 74

Points: 296
Wysłany: Czw Lut 01, 2018 21:39 


Zainwestuj w swoją motywację ;) Każdy tutaj ma różne podejście tak naprawdę. Znam osoby, które lubią najpierw wydać sporo na sprzęt - https://www.trenujesz.pl/...ajlepsze/4610/. Dzięki temu potem nie chcą, żeby kasa się zmarnowała i ćwiczą regularnie. Może Tobie też taki sposób pomoże ;)
 
 
klasyk
pornoMASKOTKA

Dołączył: 12 Gru 2017
Posty: 16

Points: 64
Wysłany: Sob Lut 03, 2018 13:49 


Motywacja jest potrzebna tylko w początkowej fazie trenowania. Później to można nawet bać się o uzależnienie :mrgreen: . W lecie można na siłkę na świeżym powietrzu, w zimie postanowiłem sobie to sam zorganizować. Trochę wolnego miejsca no i oczywiście sprzętu i gotowe. Nie muszę wychodzić z domu, żeby sobie poćwiczyć. Bardzo pomocny okazał się sklep http://www.marbo-sport.pl...azenia-951.html , w którym to kupiłem niezbędne do wyposażenia elementy. Serdecznie polecam.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  







Statystyki wizyt z innych stron
Support forum phpbb by phpBB3 Assistant
powered by PhpBB by Przemo, modified by ixdude.com
.
.