Forum Łódź, Paintball Łódź, Quady Łódź, Snowboard Łódź     BlogiBlogi      Szukaj     Formularz kontaktowy Formularz kontaktowy      Regulamin      Mapa Google      Kalendarz      Użytkownicy      Statystyki  
  · Zaloguj Rejestracja · Profil · Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości ·

Poprzedni temat «» Następny temat

Tagi tematu: pracy, stres

Stres w pracy
Autor Wiadomość
adracz
pornoMASKOTKA


Dołączył: 21 Paź 2017
Posty: 5
Skąd: Ełk

Points: 20
Wysłany: Pią Lis 03, 2017 20:23 


Ja jestem mniej więcej tego samego zdania co mój poprzednik. Nic dodać, nic ująć.
_________________
Samotność - szczególnie dla kogoś, kto robi to co ja - jest okolicznością mniej lub bardziej nieuniknioną.
 
 
metaxa
John Rambo


Dołączył: 27 Lip 2015
Posty: 746

Points: 2994
Wysłany: Czw Lis 09, 2017 11:58 


każdy jest narażony na stres w pracy, przed tym nie da się uciec ale zawsze można starać się go niwelować i zadbać o rozrywkę po pracy.
 
 
Brawurka
pornoMASKOTKA

Dołączył: 11 Lis 2017
Posty: 1

Points: 4
Wysłany: Sob Lis 11, 2017 06:36 


Miałam duży problem ze stresem w pracy.
Rano nie mogłam wstać, nie chciałam wychodzić z domu, ledwo jechałam autem do pracy. W pracy cały czas się stresowałam, żeby nie zdarzyło się nic złego, potem w domu zamiast odpocząć dalej myślałam o pracy czy wszystko dobrze zrobiłam
_________________
www.wymianarozrzadu.com.pl
 
 
anglela20
pornoMASKOTKA


Dołączył: 05 Sty 2017
Posty: 5
Skąd: Warszawa

Points: 20
Wysłany: Sob Lis 11, 2017 11:51 


może na takie stresy dobry będzie sport ? :)
_________________
Cześć, jestem obecny na forum, polecam się opcjami binarnymi. Czy możecie polecić jakiegoś dobrego brokera? Interesują mnie też strategie forex - podzielcie się swoimi środkami na inwestowanie.
 
 
Asterixa
DISCOPOLO`wiec

Dołączył: 09 Gru 2014
Posty: 595

Points: 2384
Wysłany: Czw Lis 16, 2017 09:31 


Pewnie, że tak! Najlepszy jest basen, działa odprężająco.
 
 
brell
Lachon

Dołączył: 06 Sie 2014
Posty: 126

Points: 532
Wysłany: Pon Lis 27, 2017 21:24 


Stres jest zabójczy, trzeba koniecznie znaleźć na niego jakąś metodę. Poza tym wiecie, że życie w ciągłym stresie negatywnie wpływa na zdrowie? Ja piję osłonowo Biovital bo zawiera dużą dawkę witamin z grupy B, a one właśnie są szczególnie potrzebne w takich momentach. Już pal licho zdenerwowanego szefa, ale zdrowie? Mamy tylko jedno
 
 
kalafior12
pornoMASKOTKA
krejzol

Marker: etek 5
Broń: wiatrówka 5,5"
Wiek: 31
Dołączył: 13 Sty 2017
Posty: 59

Points: 246
Wysłany: Sro Lis 29, 2017 18:44 


Stres idealnie można rozładować na siłowni, która bardzo dobrze sobie z tym radzi. Tutaj znalazłem ciekawy poradnik na temat dobrania odpowiedniej ławeczki do ćwiczeń https://www.trenujesz.pl/...najlepsza/4386/ Warto mieć taki sprzęt u siebie w domu.
_________________
miała matka syna
 
 
malwina91
pornoMASKOTKA

Dołączył: 30 Lis 2017
Posty: 7

Points: 28
Wysłany: Czw Lis 30, 2017 15:15 


ja na stres reagowałam zaparciami, pomógł mi dopiero dicopeg 10g, niestety stresujące sytuacje mam nadal. staram się odprężyć i nauczyłam się szydełkować.. chociaż czasu mam na to bardzo mało
 
 
damapik
John Rambo

Dołączył: 08 Gru 2014
Posty: 670

Points: 2692
Wysłany: Czw Lis 30, 2017 20:51 


Ja nie lubię się wiecznie stresować. Niestety w pracy tak jest....
 
 
Sstewardessa
Lachon

Dołączył: 22 Sie 2017
Posty: 101

Points: 404
Wysłany: Pon Gru 11, 2017 06:38 


U mnie niestety stres nie działa zbyt dobrze na moje samopoczucie i w na moje zdrowie. Jak się stresuję to nie mogę jeść i od razu robi mi się duzy brzuch i mam wzdęcia. Masakra.Fajnie, że jakiś czas temu zaopatrzyłam się w dicopeg 10g, którego wypicie działa na mnie odświeżająco
 
 
altek70
Lachon

Dołączył: 21 Kwi 2015
Posty: 145

Points: 586
Wysłany: Pon Gru 18, 2017 13:05 


Jeżeli chodzi o niwelowanie stresu po pracy, to napewno zainteresuje Cię studio treningu personalnego łódź to dobrze rozwinięte miasto jeżeli chodzi o ten kierunek. Według mnie siłownia bardzo dobrze wpływa na odstresowanie, a do tego ma bardzo dobry wpływ na rozwój, kondycję naszego ciała.
 
 
beatrix
Ex Terminator

Dołączył: 28 Cze 2015
Posty: 420

Points: 1814
Wysłany: Sob Gru 30, 2017 12:48 


Na pewno mogą pomóc rozmowy z psychologiem. Nie trzeba od razu iść do gabinetu. Tutaj https://psychomedic.online/ można skorzystać z pomocy online. Jest to naprawdę świetne i praktyczne rozwiązanie, które pomaga w sytuacjach stresowych.
 
 
gorken
pornoMASKOTKA

Dołączył: 08 Sty 2017
Posty: 2

Points: 8
Wysłany: Pon Kwi 23, 2018 11:57 


ja przez stres niestety dostałam strasznej biegunki i nie potrafię sobie z tym poradzić, z tego co widzę jest coraz gorzej, ostatnio nawet to juz brałam przez to l4, lekarka powiedziała,że jeszcze jest dla mnie ratunek i mam sobie kupić preparat intesta http://intesta.pl chyba tak zrobię, moja ciotka tez to łykała i czuła się o niebo lepiej
_________________
adwokat warszawa
 
 
majka38
Ex Terminator

Dołączył: 08 Cze 2015
Posty: 318

Points: 1396
Wysłany: Sob Kwi 28, 2018 00:06 


Faktycznie taka https://psychomedic.online/ psychoterapia online ma sens. Można bowiem ją odbywać we własnym domu, dzięki czemu mamy poczucie komfortu. Jest to dobre i praktyczne rozwiązanie, które jest równie skuteczne jak tradycyjna terapia.
 
 
Arietta
Ex Terminator

Dołączył: 06 Paź 2016
Posty: 380

Points: 2712
Wysłany: Sob Cze 02, 2018 19:49 


Ze stresem w pracy czasami naprawdę ciężko sobie poradzić, ja korzystam z usług psychologa, a konkretnie z tej poradni - http://www.poradnia-psyche.pl/
 
 
krystyna
pornoMASKOTKA

Dołączył: 27 Gru 2015
Posty: 68

Points: 298
Wysłany: Czw Cze 07, 2018 22:29 


Nie wiem czy wy też tak macie, ale ja, gdy się stresuje, to podjadam, a przez to tyje. Nie jest to fajne. Właśnie dlatego zdecydowałam się na catering dietetyczny. Można w ten sposób swojemu organizmowi stale dostarczać taka samą ilość kalorii z odpowiednimi minerałami i witaminami. Tutaj https://www.eatzone.pl jest tego typu rozwiązanie. Warto z niego skorzystać.
 
 
maksik
Lachon

Wiek: 31
Dołączył: 15 Lis 2016
Posty: 179

Points: 966
Wysłany: Pon Cze 18, 2018 12:31 


Jeżeli ten stres już się pojawił to trzeba jak najszybciej znaleźć jego przyczynę i się z problemem rozprawić. Często na stronach typu https://www.opiekunki24.pl/ jest sporo fajnych wskazówek na radzenie sobie doraźnie ze stresem. To już jakiś wstęp do całkowitego rozwiązania problemu, który może być pomocny.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  







Statystyki wizyt z innych stron
Support forum phpbb by phpBB3 Assistant
powered by PhpBB by Przemo, modified by ixdude.com
.
.