Forum Łódź, Paintball Łódź, Quady Łódź, Snowboard Łódź     BlogiBlogi      Szukaj     Formularz kontaktowy Formularz kontaktowy      Regulamin      Mapa Google      Kalendarz      Użytkownicy      Statystyki  
  · Zaloguj Rejestracja · Profil · Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości ·

Poprzedni temat «» Następny temat

Tagi tematu: odchudzania, wspomaganie

Wspomaganie odchudzania
Autor Wiadomość
Glosikx00
pornoMASKOTKA

Wiek: 26
Dołączył: 13 Lut 2018
Posty: 8
Skąd: Warszawa

Points: 32
Wysłany: Sro Lut 14, 2018 16:40 


Moim zdaniem skutecznym środkiem jest GM Forte. Ostatnio czytałem o Forever Slim https://twojmedyk.pl/slimetrol-najlepszy-produkt-odchudzanie/ jednak nie do końca przekonałem się do tego suplementu odchudzającego.
Ostatnio zmieniony przez Glosikx00 Sro Kwi 18, 2018 11:10, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
Sstewardessa
Lachon

Dołączył: 22 Sie 2017
Posty: 105

Points: 420
Wysłany: Sro Mar 07, 2018 19:21 


sama dieta i ćwiczenia, to powinno starczyć żeby odnieść sukces w spalaniu tkanki tłuszczowej. Ja żeby nie mieć żadnych problemów z jelitami to zaczęłam przyjmować kapsułki Intesta http://intesta.pl/ . Teraz nawet po gazowanych napojach nie odczuwam niestrawności czy problemów z wypróżnianiem się
 
 
Variety
pornoMASKOTKA

Dołączył: 14 Lut 2018
Posty: 74

Points: 296
Wysłany: Czw Mar 08, 2018 12:35 


Dobra dieta powinna sprawić, że tego typu problemy znikną. Sama zaczęła od niedawna jeść znacznie więcej owoców, warzyw i pełnoziarnistego pieczywa i wszystko działa tak, jak powinno, choć też miałam podobne problemy.
 
 
Rubeirs
pornoMASKOTKA

Dołączył: 26 Wrz 2016
Posty: 78

Points: 316
Wysłany: Pią Mar 30, 2018 10:58 


Polecam sprawdzić wpisy na tym blogu: https://biogo.pl/pl/n/Swieta%2C-ktore-nie-tucza-co-jesc-w-trakcie-swiat/92 zdecydowanie warto jak dla mnie, dużo przydatnych informacji.
Ostatnio zmieniony przez Rubeirs Pią Mar 30, 2018 11:02, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
fitel
pornoMASKOTKA

Dołączył: 02 Kwi 2018
Posty: 6

Points: 24
Wysłany: Pon Kwi 02, 2018 16:10 


Polecam naturalne metody na przyspieszenie metabolizmu

tricki na przyspieszenie metabolizmu

pozycje jogi przyspieszające metabolizm

oraz

treningi inne niż cardio podkręcające metabolizm
_________________
Plany treningowe dostępne online - trenuj skutecznie nie wychodząc z domu!
 
 
renatastrut
pornoMASKOTKA

Dołączył: 07 Mar 2018
Posty: 10

Points: 40
Wysłany: Sro Kwi 18, 2018 14:06 


Ja swoje suplementy zawsze kupuje w Manufaktyrze. Jest tam stacjonarny sklep PBC https://www.pbc24.pl/PBC-...tock-2-zul.htmlhttps://www.pbc24.pl/PBC-...tock-2-zul.html z promocjami i okazjami ;)
 
 
monia12
pornoMASKOTKA

Dołączył: 06 Lis 2014
Posty: 45

Points: 204
Wysłany: Sob Kwi 21, 2018 10:38 


Odchudzanie doskonale wspomagają ćwiczenia na orbitreku http://www.marbo-sport.pl...o-pol-150.html. Trzeba tylko ćwiczyć według tych zasad.
 
 
DanielKa
pornoMASKOTKA

Dołączył: 22 Kwi 2018
Posty: 15

Points: 60
Wysłany: Nie Kwi 22, 2018 15:58 


Ja do mojej diety odchudzającej włączyłem ostatnio np. suplement chlorellę, która bardzo dobrze wspomaga odchudzanie.
 
 
meris
Lachon

Dołączył: 19 Sie 2016
Posty: 130

Points: 538
Wysłany: Nie Kwi 22, 2018 19:48 


Zdrowe odżywianie to podstawa w walce z nadmierną ilością kilogramów. W związku z tym, że większąść z nas nie ma czasu na przygotowywanie sobie osobnych posiłków to warto korzytaćz takich ulepszeń jak taki catering https://masterdieta.pl/miasta/wroclaw bardzo smaczne i zdrowe posiłki, ponadto dostawa do domu lub pracy.
 
 
Rubeirs
pornoMASKOTKA

Dołączył: 26 Wrz 2016
Posty: 78

Points: 316
Wysłany: Pon Kwi 23, 2018 08:59 


Ja nie wierze w takie suple. najlepsza na wszystklo jest dobrze zbilansowana dieta
______________________
https://www.biogo.pl/blog...czarnej-jagody/
 
 
Fransiiscas2
pornoMASKOTKA

Dołączył: 01 Mar 2018
Posty: 13

Points: 52
Wysłany: Sro Maj 02, 2018 14:29 


Jak chcecie wspomóc swoje odchudzanie sie to zapiszcie się do trenera personalnego. Na blogu https://www.xn--kunia-zdr...ze-specjalista/ opisują dlaczego to jest dobra opcja, a jest na pewno choćby na początku waszych zmagań z siłownią :)
 
 
wrażliwa
pornoMASKOTKA

Dołączył: 20 Lis 2017
Posty: 86

Points: 360
Wysłany: Sro Maj 09, 2018 14:40 


Ostatnio się dowiedziałam, że przy walce z kilogramami dobrze korzystać z pomocy psychologa. I chyba coś w tym jest, bo zauważyłam ze gdy mam problemy to je po prostu zajadam. Koleżanka mieszkająca w Warszawie poleciła mi Klinika PsychoMedic.pl Twierdzi że lepszych psychologów jak w tej klinice to nigdzie nie znajdę. Są najlepsi z szacunkiem podchodzą do pacjenta i jego problemów. Ma mi zamówić wizytę, a przy okazji i ją odwiezę - dawno się nie widziałyśmy.
 
 
fitellona
pornoMASKOTKA

Dołączył: 13 Maj 2018
Posty: 4

Points: 16
Wysłany: Nie Maj 13, 2018 14:04 


nie ma odchudzania skutecznego bez indywidualnie dobranej diety i dopasowanego planu treningowego. To gdzie ćwiczymy jest kwestią drugorzędną, tak samo jak te wszystkie środki cud, które bardziej szkodzą zdrowiu aniżeli pomagają. Warto zgłosić się do profesjonalnego trenera np online: https://www.trenerpersona...sultacje-online i poprosić o rozpisanie indywidualnego planu diety i treningu.
_________________
https://www.trenpersonalny-katowice.pl/kontakt Trener personalny Sosnowiec
 
 
in4h
Lachon

Dołączył: 05 Lip 2013
Posty: 132

Points: 800
Wysłany: Sob Cze 16, 2018 17:15 


Ja bym Ci poleciła zamiast zabiegu spróbować najpierw coś mniej inwazyjnego http://www.smedyczny.pl/tabletki-hamujace-apetyt/ jest to w pełni bezpieczne i przebadane farmakologicznie, nie ma żadnych objawów ubocznych, wszystko ogólnie w porządku. One tylko zmiejszają łaknienie i ochote na słodkie i węglowodany, czyli najbardziej tuczące rzeczy. Poczytaj sobie więcej na ten temat. Znam osoby którym te tabletki pomogły
Ostatnio zmieniony przez in4h Sob Cze 23, 2018 18:57, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
mimoza
Lachon

Wiek: 32
Dołączył: 15 Wrz 2016
Posty: 171
Skąd: Lublin

Points: 818
Wysłany: Wto Lip 10, 2018 22:42 


Istnieje wiele diet, w których dużą rolę odgrywają właśnie owoce i warzywa. To bardzo dobry kierunek Jak wiadomo można je spożywać pod postacią soków i koktajli. To świetne rozwiązanie właśnie dla osób, które korzystają ze specjalnych diet warzywnych lub sokowych np. Gersona, post Daniela, post Ewy Dąbrowskiej. Ze swojego doświadczenia w tym temacie mogę polecić wyciskarkę wolnoobrotową Muke klasy premium w bardzo dobrej cenie. Radzi sobie praktycznie ze wszystkimi owocami i warzywami. Można z niej przyrządzić pyszne soki i koktajle, które piję z niezwykłą przyjemnością!
_________________
I'm going on an adventure!
 
 
Staren
pornoMASKOTKA

Dołączył: 11 Lip 2018
Posty: 4

Points: 16
Wysłany: Sro Lip 11, 2018 15:53 


Moim zdaniem nie warto się niczym wspomagać. Warto jest postawić na odpowiednią dietę, którą trzeba omówić dokładnie z dietetykiem.
 
 
Asterixa
John Rambo

Dołączył: 09 Gru 2014
Posty: 607

Points: 2432
Wysłany: Pią Lip 13, 2018 12:02 


Też tak uważam. Zażywanie suplementów wcale nie jest takie zdrowe.
 
 
Amadek
pornoMASKOTKA


Dołączył: 27 Cze 2016
Posty: 11

Points: 44
Wysłany: Czw Lip 19, 2018 13:01 


Ile to ja się nawojowałem ze zbędnymi kilogramami, stosowałem sporo diet, czasami z ćwiczeniami, czasami bez i skutek zwykle był ten sam, słabe efekty albo efekt jojo. W końcu stwierdziłem, że muszę znaleźć dietę, która będzie zawierała to co lubię jeść, żebym mógł stosować ja długo. A że jestem dziwnym facetem i uwielbiam warzywa i owoce to wybrałem dietę Dąbrowskiej. Na początku korzystałem z cateringu, żeby zobaczyć jak to wygląda i się nauczyć. Teraz często na weekend sobie zamawiam jedzenie ze strony http://www.zielonomicatering.pl/ Co do efektów to trzymam wagę już od pół roku co wcześniej mi się nigdy nie zdarzyło
 
 
GonziGonzi
pornoMASKOTKA

Dołączył: 30 Lis 2017
Posty: 84

Points: 336
Wysłany: Wto Lip 31, 2018 17:08 


Moja narzeczona też narzekała na swoją wagę i na to, że pomimo ćwiczeń i w porządku diety nie mogła schudnąć. W końcu zdecydowała się na takie zabiegi odchudzające w Warszawie i dzis juz nie ma na tym polu kompleksów :)
 
 
zajety
pornoMASKOTKA

Dołączył: 01 Sie 2018
Posty: 5

Points: 20
Wysłany: Sro Sie 01, 2018 11:25 


Witamina D
 
 
Kazoo
pornoMASKOTKA

Dołączył: 08 Kwi 2018
Posty: 37

Points: 154
Wysłany: Sro Sie 01, 2018 15:33 


A próbował ktoś tego http://kaplanex-skutecznosc.pl/? Ja biorę od miesiąca i efekt to jest jakaś petarda. Nawet zwiększyłem dzienny limit kalorii, bo obawiam się że zbyt szybko bym tracił, a to też niezdrowe. Polecam każdemu, ale rozważnie ;)
 
 
prownik
Lachon

Dołączył: 18 Lip 2016
Posty: 212

Points: 892
Wysłany: Nie Sie 26, 2018 14:30 


Teraz do zimy mamy całkiem bliżej niż do lata, dlatego zaproponuje wam już zakupy zimowe https://sportowysklep.com/809-sporty-zimowe te z kategorii sportu. Czasami takie zakupy robione znacznie wcześniej, bardziej nam się opłacają, wiele osób właśnie w ten sposób robi zapasy na zimę czy też na lato :)
 
 
Domi99
pornoMASKOTKA

Dołączył: 26 Wrz 2016
Posty: 22

Points: 88
Wysłany: Wto Sie 28, 2018 17:34 


Jeśli chodzi o wspomaganie odchudzania to najlepszą opcją jest oczywiście sport :) Nie ma nic lepszego jak dobra, zrównoważona dieta i sport. Dzięki temu możemy uzyskać najlepsze wyniki. Ja ostatnio zapisałam się na Nową Gdynię. Można też przyjść z dziećmi i zapisać je na naukę pływania - https://stacjanowagdynia.pl/aquapark/wodnis . To mnie przekonało :) Rewelka... Przyjemne z pożytecznym.
 
 
D.Kluza
pornoMASKOTKA


Dołączył: 27 Sie 2018
Posty: 5

Points: 20
Wysłany: Wto Sie 28, 2018 18:37 


Nie mam za bardzo wiedzy i doświadczenia w tym obszarze. Dlatego też niezbyt będę mógł pomóc.
_________________
Nie czyń drugiemu, co tobie niemiłe
 
 
maksik
Lachon

Wiek: 31
Dołączył: 15 Lis 2016
Posty: 208

Points: 1130
Wysłany: Czw Wrz 06, 2018 11:08 


Odchudzanie polega na odpowiedniej diecie i aktywności fizycznej. Co do diety to warto udać się na konsultacje do dietetyka. Ja chodzę do http://cococlinic.pl/, ale w Łodzi na pewno też są dietetycy godni polecenia, którzy nam pomogą.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  







Statystyki wizyt z innych stron
Support forum phpbb by phpBB3 Assistant
powered by PhpBB by Przemo, modified by ixdude.com
.
.