Monika Półrolnik, instruktorka ruchowa z Łodzi, zaprasza damy do skorzystania z unikalnych zajęć z zakresu gimnastyki słowiańskiej. Jej pasja do ruchu oraz głębokie zaangażowanie w harmonizację ciała i umysłu są podstawą tych wyjątkowych sesji, które mają na celu wsparcie kobiet w ich codziennym życiu. Warto nadmienić, że zajęcia skierowane są do wszystkich pań, niezależnie od poziomu zaawansowania w aktywności fizycznej.
Monika Półrolnik, z wykształcenia nauczycielka języka polskiego, od lat prowadzi różnorodne formy zajęć ruchowych, które są odpowiedzią na potrzebę połączenia ciała, umysłu i ducha. Jej zainteresowanie gimnastyką słowiańską zrodziło się z pasji do zdrowego stylu życia. Uczestniczki zajęć mogą liczyć na nie tylko fizyczny rozwój, ale również na przestrzeń do refleksji nad swoimi emocjami i samopoczuciem. Monika podkreśla, że regularna praktyka pozwala na zauważenie pozytywnych zmian zarówno w kondycji fizycznej, jak i w ogólnym samopoczuciu.
Obok prowadzenia zajęć, Monika aktywnie działa na rzecz umocnienia lokalnych społeczności. Jej projekt ekoryneczek przy ul. Strzelców Kaniowskich 71/73 to miejsce, gdzie mieszkańcy mogą zyskać wiedzę o zdrowym odżywianiu i ekologii. Monika zachęca do działania na rzecz wspólnego dobra, zaznaczając znaczenie solidarności w społeczności kobiet. Inicjatywy takie jak te są nie tylko źródłem wiedzy, ale również pozytywnych relacji międzyludzkich. Zajęcia gimnastyki słowiańskiej odbywają się w kilku lokalizacjach w Łodzi, a chętni mogą zapisywać się pod wskazanym numerem telefonu.
Źródło: Urząd Miasta Łódź
Oceń: Gimnastyka słowiańska w Łodzi – nowa oferta dla kobiet
Zobacz Także
