Akademia Pozytywnego Seniora w Łodzi to cykl bezpłatnych wykładów, które odbywają się w Fabryce Aktywności Miejskiej. Program skupia się na emocjach oraz zdrowiu psychicznym, a uczestnicy mogą liczyć na ciekawe tematy i wartościowe prelekcje. Kolejne zajęcia odbędą się 21 października i będą dotyczyły wdzięczności, a program na listopad oraz grudzień również obiecuje interesujące tematy. Wykłady są prowadzone przez ekspertkę z zakresu socjologii i psychologii, dr Monikę Mularską-Kucharek.
Aktualnie trwają zajęcia cyklu, którego celem jest wspieranie seniorów w radzeniu sobie z emocjami i budowaniu zdrowego podejścia do życia. Spotkania w Fabryce Aktywności Miejskiej na ulicy Tuwima 10 przyciągają uczestników, którzy poszukują nie tylko wiedzy, ale także wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego. Tematyka wykładów, jak zaznaczono, ma na celu pobudzenie refleksji oraz rozwijanie umiejętności interpersonalnych.
W szczególności najbliższy wykład skupia się na wdzięczności, natomiast w listopadzie uczestnicy będą mogli się zapoznać z zagadnieniem mentalizacji, które odnosi się do zdolności dostrzegania myśli oraz emocji innych ludzi. Na zakończenie cyklu, które zaplanowano na 16 grudnia, poruszone zostaną kwestie zaufania jako fundamentu relacji międzyludzkich. Takie podejście ma na celu nie tylko zwiększenie wiedzy, ale także budowanie silniejszych wspólnot wśród seniorów w Łodzi.
Źródło: Urząd Miasta Łódź
Oceń: Wykłady dla seniorów w Łodzi – Akademia Pozytywnego Seniora
Zobacz Także
