Forum Łódź, Paintball Łódź, Quady Łódź, Snowboard Łódź     BlogiBlogi      Szukaj     Formularz kontaktowy Formularz kontaktowy      Regulamin      Mapa Google      Kalendarz      Użytkownicy      Statystyki  
  · Zaloguj Rejestracja · Profil · Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości ·

Poprzedni temat «» Następny temat

Tagi tematu: lodz, personalny, trening

Trening personalny
Autor Wiadomość
maro.02
pornoMASKOTKA

Dołączył: 03 Maj 2015
Posty: 1
Skąd: Łódź

Points: 10
Wysłany: Nie Maj 03, 2015 11:20 Trening personalny


Jestem fizjoterapeutą i trenerem personalnym oraz założycielem marki Personal Trainers. Poza treningiem medycznym, personalnym i przygotowaniem motorycznym sportowców zajmuje się fizjoterapią urazów sportowych. Jest absolwentem licznych kursów i szkoleń z zakresu fizjoterapii sportowej oraz treningu. W wolnych chwilach publikuje jako ekspert w Magazynie Strefa Trenera oraz na portalu Dbam o Zdrowie. Trener osobisty takich sportowców jak Merab Gabunia , Michał Michalak, Krzysztof Sulima, Filip Wypych), Joanna Wiatr.

Zapraszam do siebie na treningi:
zobacz tutaj
 
 
AgaKra
pornoMASKOTKA

Wiek: 30
Dołączył: 30 Gru 2015
Posty: 7

Points: 28
Wysłany: Sro Gru 30, 2015 14:53 


Ja polecam trening personalny w Fit fabric. Bardzo dobra kadra, nowoczesny sprzęt i ceny całkiem przystępne. Nie wiedziałam, że po ciężkim złamaniu nogi będę mogła uprawiać sport, a okazało się, że trening personalny czyni cuda :D Nie są to trudne ćwiczenia, ale dobrane tak, że nie mam problemów na co dzień. Wszystkim życzę takich profesjonalnych ludzi na ich sportowej drodze :) Zobacz więcej na ich stronie :)
 
 
Karolina
pornoMASKOTKA


Dołączył: 13 Sty 2016
Posty: 4

Points: 16
Wysłany: Sro Sty 13, 2016 09:25 


A ja polecam arta czy warto w ogóle zdecydować się na taki trening:-) Kto powinien zdecydować się na trening personalny? Wszystkie osoby, które mają problemy z motywacją:-) Więcej można poczytać na SuplenaTak - http://www.suplenatak.pl/...ny-warto-warto/ :idea:
Ostatnio zmieniony przez Karolina Sro Sty 13, 2016 09:26, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
zuzia.gola
Lachon

Dołączył: 26 Kwi 2014
Posty: 214

Points: 956
Wysłany: Pon Lut 22, 2016 14:06 


Treningi personalne to fajna sprawa, zwłaszcza na początku. Jeśli już aktywność fizyczna wejdzie nam w nawyk to z powodzeniem można zainwestować np. w rower treningowy http://profitness.pl/3-rowery-treningowe#/ albo inny sprzęt i ćwiczyć w domu we własnym zakresie.
 
 
BePe32
pornoMASKOTKA


Dołączył: 19 Kwi 2016
Posty: 10

Points: 40
Wysłany: Wto Kwi 19, 2016 08:03 


Ja mam jedynie doświadczenia z klubem http://www.personalgym.pl. Jest bardzo fajnie, a trenerzy znają się na tym co robią. Treningi, dieta, wszystko na tacy. Jest spory wybór trenerów więc myślę, że każdy będzie mógł odnaleźć trenera, z którym się dobrze zrozumie. Póki co jestem tam od 2,5 miesiąca i nie narzekam.
 
 
andrzejj78
pornoMASKOTKA

Wiek: 36
Dołączył: 27 Kwi 2016
Posty: 1

Points: 4
Wysłany: Sro Kwi 27, 2016 01:38 


Ja korzystam już jakiś czas z http://wolniakgroup.pl i muszę przyznać ze naprawdę wszystko na wysokim poziomie. Jestem bardzo zadowolony ( cena spoko i super podejście )
 
 
brell
Lachon

Dołączył: 06 Sie 2014
Posty: 112

Points: 476
Wysłany: Nie Sie 28, 2016 22:41 


Ja ćwiczę w domu bez trenera persolnalnego i też daję radę. Sprzęt kupiłam w http://www.marbo-sport.pl/ , zapytałam się co w moim przypadku będzie najlepsze i panowie ze sklepu mi doradzili. Poza tym czerpię też dużą wiedzę z branżowych artykułów
 
 
madonna
pornoMASKOTKA


Dołączył: 08 Wrz 2016
Posty: 5
Skąd: Toruń

Points: 26
Wysłany: Czw Wrz 15, 2016 20:04 


Jak masz kasę to czemu nie. Zawsze to lepiej
_________________
Jeśli chcesz osiągnąć coś wielkiego, przestań pytać o zgodę
 
 
smuzynski.pl
pornoMASKOTKA

Tel:: 516122880
Dołączył: 18 Wrz 2016
Posty: 1

Points: 4
Wysłany: Nie Wrz 18, 2016 13:59 trener osobisty


Zapraszam na treningi Personalne do www.1on1studio.pl wiecej informacji na www.smuzynski.pl
 
 
katarek
pornoMASKOTKA

Dołączył: 19 Wrz 2016
Posty: 7

Points: 28
Wysłany: Pon Wrz 19, 2016 12:30 


Mnie nie stać na trening personalny. Układam sobie plan treningowy na takim forum sportowym i jestem zadowolony z efektów. Ale może w przyszłości...
 
 
smartkursy
pornoMASKOTKA

Dołączył: 04 Paź 2016
Posty: 7

Points: 28
Wysłany: Wto Paź 04, 2016 12:04 


Tu masz darmowe porady trenera personalnego: http://kursyecs.edu.pl/trener-personalny - nie musisz za nic płacić. Więc masz za darmo pomoc trenera - no może nie do końca personalnego ;-)
_________________
Zapraszam na: http://smartkursyszkolenia.pl
 
 
Camil
pornoMASKOTKA

Dołączył: 04 Lis 2016
Posty: 2

Points: 8
Wysłany: Pią Lis 04, 2016 15:45 


Polecam wyszukiwarkę trenerów, bardzo funkcjonalna: http://lepszytrener.pl/lodz
_________________
http://lepszytrener.pl/
 
 
popen
Lachon

Dołączył: 16 Wrz 2016
Posty: 121

Points: 556
Wysłany: Czw Lis 10, 2016 08:56 


TUtaj macie namiary na trenera z Krakowa - http://www.fitnow.pl/
Warto pogadać, nawet internetowo się konsultować. Wszystko się koncentruje na odpowiednim rozpisaniu treningu oraz odpowiednim wykonywaniu ćwiczeń.
 
 
nowak1
pornoMASKOTKA

Dołączył: 27 Lis 2016
Posty: 10

Points: 94
Wysłany: Nie Lis 27, 2016 20:52 


Gorąco polecam pana Artura - treningi personalne wrocław. Współpracujemy już razem parę miesięcy i efekty sa naprawdę zadziwiające. Schudłam już prawie 10 kg a moja kondycja i siła nie były tak dobre od lat. Oprócz tego pan Artur jest super człowiekiem, z którym można porozmawiać na rożne tematy.
 
 
Sroka
pornoMASKOTKA

Dołączył: 21 Cze 2016
Posty: 55

Points: 226
Wysłany: Czw Sty 05, 2017 22:00 


Takie treningi personalne to super sprawa. Ja słyszałam o Body Sense. Podobno mają fajną ofertę i niezłe efekty idzie osiągnąć. Warto popatrzeć na różne miejsca i wybrać najbardziej korzystną opcję.
 
 
miko25
pornoMASKOTKA

Dołączył: 13 Sty 2017
Posty: 5

Points: 20
Wysłany: Pią Sty 13, 2017 12:46 


Z poczatku ćwiczylam z trenerem personalnym i bardzo dużo mi to dało
_________________
prywatny detektyw warszawa
 
 
Lewandior
pornoMASKOTKA

Dołączył: 17 Sty 2017
Posty: 1

Points: 4
Wysłany: Wto Sty 17, 2017 13:40 


Ja wybrałem trening personalny warszawa mokotów i jestem bardzo zadowolony :) Jeśli ktoś ma taką możliwość to naprawdę polecam ze swojej strony :)
 
 
ekonomista
pornoMASKOTKA

Dołączył: 05 Wrz 2015
Posty: 16

Points: 82
Wysłany: Czw Sty 19, 2017 11:07 


Sporo osób chodzi do Body Sense tam sa tylko treningi indywidualne wiec jest raczej kameralnie, bardzo fajny pomysl na silownie albo raczej centrum treningowe, sa dietetycy, fizjoterapeuci, masz swoja szafke swoj pokoj, wszystko pod indywidualnego klienta.
 
 
wabcio9
pornoMASKOTKA

Dołączył: 18 Sty 2017
Posty: 3

Points: 12
Wysłany: Czw Sty 19, 2017 20:42 


Super ;) Dzięki wielkie za wszystkie porady :) Na pewno mi się przydadzą :)
 
 
propabilistyk
pornoMASKOTKA

Dołączył: 16 Sty 2017
Posty: 14
Skąd: Łódź

Points: 62
Wysłany: Pią Sty 20, 2017 10:49 


Trening personalny dla początkujących to bardzo dobry pomysł. Zawsze powtarzam, że najgorszej zacząć a taki trener poprowadzi nas za rączkę i wszystko wytłumaczy.
_________________

 
 
majka34
Lachon

Dołączył: 19 Paź 2016
Posty: 178

Points: 784
Wysłany: Pią Lut 24, 2017 20:21 


Super jest taki trening personalny sama myślę nad takim plecakiem. Wiele plecaków sportowych widziałam w sieci może warto by było kupić taki i mieć go na treningi czy do pracy laptopa w nim nosić. Najlepsze produkty są wieloprzydatne.
 
 
damien100
pornoMASKOTKA


Dołączył: 19 Lut 2017
Posty: 8

Points: 32
Wysłany: Pią Lut 24, 2017 23:56 


Warto popytać w tej sprawie znajomych. To jest chyba najlepsze źródło wiedzy...
_________________
Życie jest piękne!
 
 
fitnesowamaniac
pornoMASKOTKA

Dołączył: 07 Mar 2017
Posty: 3

Points: 12
Wysłany: Wto Mar 07, 2017 14:34 


Polecam! Polecam! polecam!
Wydatek nie mały ale warto!
Aktualnie moja trenerka zaraz rodzi, więc zastąpiłam innymi treningami, ale to nie to samo. Mam nadzieję, że szybko wróci, bo innego trenera nie chcę :)
 
 
kaka12
pornoMASKOTKA

Dołączył: 17 Mar 2017
Posty: 6

Points: 24
Wysłany: Pią Mar 17, 2017 09:21 


Dokładnie tak, jeśli ktoś dopiero zaczyna przygodę ze sportem to bardzo pomocni są trenerzy personalni, wytłumaczą i pokażą jak ćwiczyć dobrze i sobie nie narobić krzywdy.
_________________
http://slc.edu.pl/
 
 
Sneakers
pornoMASKOTKA


Wiek: 30
Dołączył: 30 Mar 2017
Posty: 9
Skąd: Kraków

Points: 36
Wysłany: Czw Mar 30, 2017 12:20 


Jeśli ktoś nigdy wcześniej nie miał do czynienia z jakąkolwiek formą treningu, to moim zdaniem taka pomoc na pewno się przyda. Trener pokaże nam poszczególne ćwiczenia i poprawną technikę ich wykonywania, dzięki czemu nie zrobimy sobie krzywdy.
 
 
jackwelss39
pornoMASKOTKA

Dołączył: 14 Mar 2017
Posty: 20

Points: 84
Wysłany: Pią Kwi 07, 2017 12:06 


Obecnie w sieci jest pełno poradników, więc sami jesteście w stanie sobie stworzyć konkretny trening jak i ułożyć diety. Jednak trener na pewno pomaga motywując do dzialania co jest już czymś bardzo potrzebnym. Jednak jak będziecie chcieli sami się za siebie wziąć to polecam porady treningowe http://glutamina-odzywki....ady-treningowe/
 
 
pawel262
pornoMASKOTKA

Dołączył: 12 Paź 2014
Posty: 32

Points: 146
Wysłany: Pią Kwi 07, 2017 15:00 


Od kilku tygodni ćwiczę sam w domu, a efekty ćwiczeń są już widoczne. Ćwiczenia wyszukuję w Internecie np. tutaj http://www.marbo-sport.pl...o-pol-156.html.
 
 
Frytka1
Lachon

Dołączył: 13 Wrz 2016
Posty: 159

Points: 682
Wysłany: Czw Kwi 27, 2017 20:54 


Moim zdaniem lepiej ćwiczyć z pomocą trenera personalnego, bo taka osoba może kontrolować efekt treningów i diety. Mnie bardzo zmobilizował Pan Piotr http://gpl.com.pl/ , a wspólpraca z nim przynosi świetne rezultaty. Nawet kiedy mam gorsze chwile i chce przerwać ciąg treningów to on ma taki dar przekonywania ,że ostatecznie udaje mi się trzymać tego do czego dążę.
 
 
alan
pornoMASKOTKA

Dołączył: 23 Mar 2017
Posty: 52

Points: 230
Wysłany: Sob Cze 03, 2017 13:57 


Ja chciałem koniecznie wzmocnić sobie mięśnie pleców. Znalazłem świetną stronę http://wirtualnecentrumtr...miesnie-plecow/ i ćwiczę kiedy mam na to czas, a niestety z uwagi na wykonywany zawód nie są to stałe pory.
 
 
loginka
Ex Terminator

Dołączył: 06 Mar 2013
Posty: 424

Points: 1704
Wysłany: Pon Cze 05, 2017 09:23 


Treningi personalne z pewnością są bardzo dobrym pomysłem i dadzą o wiele lepsze efekty, niż gdyby miało się trenować samemu nie mając przy tym podstawowej wiedzy.
_________________
Czasami kilka łez ma większą siłę od krzyku...
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  







Statystyki wizyt z innych stron
Support forum phpbb by phpBB3 Assistant
powered by PhpBB by Przemo, modified by ixdude.com
.
.